“Landen in de stilte van je hart”
Als gediplomeerd Dru Yoga & Hormoon Yoga docente heb ik jarenlange ervaring in het geven van lessen, workshops en retraites. Iedere les, iedere ontspanning en iedere meditatie stroomt vanuit mijn hart, doorleefd en puur, en dat voel je.
Daarnaast verwen ik mijn groepen graag met heerlijke geuren van essentiële olie, mooie achtergrondmuziek en passende visualisaties en affirmaties, om de verbinding met jezelf en het effect van de oefeningen te verdiepen en te verrijken.
Op warme en liefdevolle wijze geef ik mijn lessen en retraites vorm en zo wil ik een veilige bedding bieden waarin iedereen zich welkom voelt, waar je helemaal jezelf kunt zijn, waar je mag loslaten, ontspannen en landen in de stilte in jezelf.